Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 67.05g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Рядна Ветчина Нежная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Яйцо, Никольск Филе Куриное Копченое, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|