Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
6900 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6845 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 83.19g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Грецкие Орехи, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: Bioitalia Фасоль Белая Консервированная, Котлета Говяжья, Котлета Куриная, Красная Икра Икра Кеты, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Грецкие Орехи. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", ВкусВилл Масляная Рыба, Schar Хлеб Зерновой Pan Multigrano, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|