|
2150ккал
|
52.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
2137 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 99.32g | Carbs: 190.08g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Сметана 20%, Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Яблоко, Сдобушка Печенье Сдобное Сметанное, Яйцо Куриное, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Лента Хурма, Томское Молоко Кефир 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|