Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
392 kcal
|
Fat: 3.33g | Prot: 22.95g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. more...
|
steady weight
|
|
lisenok37's Weight History
|