Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 70.94g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Простоквашино Кефир 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, ОАО Молоко Ацидолакт, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Хлебное Дело Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenamaltseva's Weight History
|