Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
2569 kcal
|
Fat: 123.88g | Prot: 114.47g | Carbs: 253.96g.
Breakfast: Лукашинские Варенье Черничное, SPAR Блинчики с Вишней, Лукашинские Варенье Черничное . Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Самбери Рулетики из Баклажан Бонсай, SPAR Котлеты из Кальмара, Цезарь Салат. Snacks/Other: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Якобс Якобс Латте Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|