|
2150ккал
|
52.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
2150 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 92.40g | Carbs: 206.30g.
Breakfast: Konti Mone Молочный Трюфель, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Яйцо Куриное, Инской Хлеб Бородинский Особый, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Капустный Салат, Konti Mone Молочный Трюфель, Лента Яблоко, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Картофель Отварной. Dinner: Лакомка Лакомка, Дело в Сливках Пломбир Кедровый, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|