Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 79.09g | Carbs: 93.80g.
Breakfast: Добрыня Ряженка 3,2%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Рома Лаваш Цельнозерновой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Белковый Омлет. Lunch: Сливочное Масло, Злагода Сметана 20%, Сахарная Пудра, Манная Крупа, Яйцо Куриное, President Творог 5%. Dinner: Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Вафлей , Своя Лінія Морозиво Пломбір Великий Стакан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jorajora657568's Weight History
|