Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 105.75g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Ritter Sport Альпийское Молоко , Мёд, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ого Каша Пшеничная с Тыквой . Lunch: Хурма, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Dinner: Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, SPAR Бедро Куриное в Ореховом Маринаде. Snacks/Other: Творог 5%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Так я в дефиците просто! А по сантиметрам низ сдулся на 3 см. А талия только на 2 и это не видно нихрена. Тогда все ясно!
16 Oct 21 by member: Pink Ego Box8
|
А какие параметры у тебя сейчас?
02 Nov 21 by member: TanTa16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pink Ego Box8's Weight History
|