Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1931 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 44.27g | Carbs: 232.56g.
Breakfast: Бурятмясопром Сервелат, Березка Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Жареный Картофель, Славянка Конфета Шоколадная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Метатр Блины Домашние. Lunch: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Славянка Конфеты Детский Сувенир . Dinner: Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|