Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
907 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 28.67g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Банановый Кекс, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Банановый Кекс. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Королева5's Weight History
|