Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 68.44g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Prime Star Рулет из Индейки с Клюквой и Яблоками, Кофе с Молоком, Prime Мусс Панакота с Манго. Lunch: Капучино, Prime Star Рулет из Индейки с Клюквой и Яблоками. Dinner: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Курица, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Чешское для Баров, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|