Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 33.10g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Светофор Чебуреки с Мясом, Пряник, Зефир, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dinner: Лук, Папа Может Сервелат Финский, Жареный Картофель. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|