Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 44.41g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Блины с Творогом. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковая Икра, Свиные Ребрышки, Рис Вареный. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Лента Яблоко, Додо Пицца Паста с Курицей и Грибами, Додо Пицца Пицца Маргарита, Додо Пицца Сырная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гришина Наталья's Weight History
|