Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
761 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 66.44g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Правда Кофе Сырники. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Запеченная или Жареная Треска, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|