Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1080 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 85.07g | Carbs: 90.63g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Бурбон, Schweppes Тоник, Апероль Шприц, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Брусника, Білоцерківський Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|