Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 62.02g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Жареное Яйцо, Чай, Сахар. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, ВкусВилл Бульон Куриный, Яйцо (Целое). Dinner: Брянконфи Гулливер Конфета, Котлета Свиная, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|