|
Наконец-то добралась домой до весов, и купила кухонные весы и теперь начинаю всё намерять как положено. Надеюсь не сольюсь))
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1691 kcal
|
Fat: 154.11g | Prot: 56.64g | Carbs: 20.01g.
Breakfast: Veladis Икра Минтая, Свиточ Шоколад 71%, Edeka Eiweß Brot, Кето Мимоза. Lunch: Свиточ Шоколад 71%, Яготинская Сметана 21%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Пекинская Капуста, Кето Мимоза. more...
|
steady weight
|