Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 45.18g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вода (в Бутылке), Fresh Food Кукуруза Вареная, Дыня Торпеда. Lunch: Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 21 minutes, Resting - 23 hours and 39 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|