Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
990 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 56.07g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Помидоры Черри, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Жареное Яйцо. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Barilla Вермишель Filini. Dinner: Паста с Морепродуктами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|