Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 64.78g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Заря Куриный Деликатес, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|