Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2014
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 78.51g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Dinner: Яблоко, Дымов Индейка Копченая, Яблоко, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Жареная Говядина (Только Постное), Кока-Кола Кола, Бургер Кинг Воппер. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Sitting - 8 hours and 30 minutes, Standing - 2 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|