Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1184 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 29.28g | Carbs: 205.31g.
Breakfast: Кнорр Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе. Lunch: Кнорр Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе. Dinner: Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|