Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 31.07g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Lunch: Батон, Viola Плавленный Сыр. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Урожай Лаваш Армянский Сырный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|