Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
936 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 59.24g | Carbs: 63.83g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Яйцо, Белая Мука, Сахар. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Жареное Яйцо, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сыр, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasshaaa_'s Weight History
|