Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
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41.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2021:
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590 kcal
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Fat: 22.92g | Prot: 27.62g | Carbs: 76.07g.
Lunch: 다앤하 녹차 칙피쇼콜라, 잇포레스트 오트밀무화과 잇낭시에, 싸리재 흑임자깨가루, 요쏘그린 쑥 그린라떼, 스프라우드 완두콩 드링크 언스윗트, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 블루베리, 제스프리 썬골드키위, 복숭아, 헤이보울 헤이놀라 오리지널, 요쏘그린 그린요거트 프레시레몬. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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