Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 49.71g | Carbs: 246.18g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Аппетиссимо Кисель Черная Смородина, Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами. Dinner: Рис Отварной, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Рахат Карамель Мятная, Рахат Карамель Мятная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья богородская's Weight History
|