Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 108.59g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Гречка, Виноград Дамские Пальчики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аморе Семга Холодного Копчения, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Snacks/Other: Творог 9%, Бакалея 101 Желатин Пищевой, Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|