|
31 неделя 🤰🏻
|
67.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 131.09g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Айфуд Лаваш Армянский. Lunch: Гречка Отварная, Наша Ряба Шашлык из Филе Цыплёнка. Dinner: Творог 5%, Голубика, Helios Джем из Лесных Ягод, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: METRO Chef Сыр Пармезан, Чумак Соус Тартар, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лосось, Арбуз. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|