Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 69.62g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Лазанья, Зеленый Чай. Dinner: FITKIT CHOCORON, Чай, Зеленый Чай, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом . Snacks/Other: Ё Батон Батончик Crunchy Bar со Вкусом Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|