Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
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68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2021:
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2598 kcal
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Fat: 58.95g | Prot: 135.04g | Carbs: 366.93g.
Breakfast: Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Pane di Segale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Vivo Meglio Avena Drink, Myprotein Instant Oats Gluten Free. Lunch: Masina Sfilacci di Equino, Dialsí Pasta di Riso Integrale senza Glutine. Dinner: Pollo al Curry, Pasta Reale Spaghetti. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Lu.Ca.82's Weight History
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