Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
2368 kcal
|
Fat: 119.20g | Prot: 60.81g | Carbs: 281.22g.
Breakfast: ИП БОБЫЛЕВ Н.Н Пирог Творожный, Молоко. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Чикен Наггетс, Ростик'c - KFC Лонгер Острый, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гранат, Lay's Чипсы Краб, Snickers Minis, Оренбургский Хлебокомбинат Пирожное Лакомое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Су Сиянь's Weight History
|