Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
863 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 11.88g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Halloren Halloren Kugeln, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Halloren Halloren Kugeln, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|