Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
2937 kcal
|
Fat: 99.89g | Prot: 167.94g | Carbs: 289.19g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Тортилья, Американо, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Ичалки Сыр Диетический, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Chikalab Chika Biscuit Малина, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Dinner: Пирожное Картошка, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Папа Панда Запечённый Ролл с Курицей, Пицца Фабрика Роллы Бонито, Ёбидоёби Цезарь Темпура, Лев Голицын Шампанское Полусухое, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Молоко 1%, Окское Яичный Белок, Ичалки Сыр Диетический, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Snacks/Other: Bombbar Печенье Coconut , Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Молоко 1%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Little witch's Weight History
|