|
2200
|
52 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
2163 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 110.57g | Carbs: 228.33g.
Breakfast: Виноград, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Инской Хлеб Бородинский Особый, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Мандарины, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Epica Йогурт Натуральный 6%, Томское Молоко Творог 5%, Романовский Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Real Caps Рыбий Жир. Dinner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Виноград, Мандарины, Астория Торт, Бутерброд со Шпротами, Салат с Курицей и Ананасами, Салат Оливье, Лента Телапия, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|