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desceu mais um pouco , kkkkkkkkkjj
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107.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2021:
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1544 kcal
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Fat: 50.70g | Prot: 102.74g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Renata Biscoito Água e Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Regina Queijo Ricota, Pif Paf Presunto. Lunch: Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco Pronto. Dinner: Alface, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Mal Cozido. Snacks/Other: Apreciare Iogurte Morango , Sobremesa de Gelatina, Pif Paf Presunto, Renata Biscoito Água e Sal, Regina Queijo Ricota, Maçã. more...
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3012 kcal
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Exercise:
Hiking - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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Mauricio A F's Weight History
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