Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 113.88g | Carbs: 236.16g.
Breakfast: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Myprotein Сывороточный Протеин, Призма Яблоко Зеленое, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриные Котлеты. Dinner: Ролл с Лососем, Просто Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Северная Гавань Крабовое Мясо . Snacks/Other: Nestle Кит Кат Dark. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annmactube59's Weight History
|