Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
58 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 63.31g | Carbs: 82.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Линия Семга Слабосоленая, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Аквамарин Хек с Овощами, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|