Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1861 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 73.95g | Carbs: 233.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Президент Сыр Брынза, Мореслав Кета Слабосолёная. Lunch: Кофе с Молоком, Курник, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Деревенька Наливка Графиня Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|