|
2300 ккал Тренировка
|
51.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
2299 kcal
|
Fat: 105.03g | Prot: 103.97g | Carbs: 241.03g.
Breakfast: Snickers Minis, Арбуз, Белый Хлеб, Романовский Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Яблоко, Snickers Minis, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Дымов Грудинка Крылатская, Арбуз, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Epica Йогурт Гранат-Малина, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|