Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 99.39g | Prot: 76.26g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Картофель Запечённый. Dinner: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Сливочный Край Сливочное Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.rus.86's Weight History
|