Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
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56.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2021:
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1134 kcal
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Fat: 46.49g | Prot: 56.96g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: ヴィ・ド・フランス クリームパン, 明日香野 きな粉, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サラダ. Lunch: 大戸屋 木の子ごはんともろみチキンの炭火焼き定食. Snacks/Other: セブンイレブン ゼロキロカロリーファイバー. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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CornPotage's Weight History
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