|
Olen siis vhh ruokavaliolla ja tänään nautin seitikatkissimpukkakeittoa, hiilareita yhdessä annoksessa 2 g. On hyvää, ja täyttävää 😋
|
106.1 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
629 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 51.97g | Carbs: 7.00g.
Breakfast: Hanavesi. Lunch: Arla Vispikerma, Suodatinkahvi. Dinner: Seitikatkissimpukkakeitto. more...
|
steady weight
|