Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1636 kcal
|
Fat: 126.41g | Prot: 79.95g | Carbs: 29.67g.
Breakfast: Oploskoffie (Poeder), Body & Fit MCT Oil, Milbona Verse Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, Pompoensoep, Kruidvat Zoetstof, Lucovitaal Colon Stoelgang, Gekookt Ei, Milbona Sojamelk Unsweetened, Lijnzaadolie. Lunch: Atkins Endulge Caramel Nougat, Uien, Tomaten, Golonka Gotowana Ze Skora Z Biedronki, Jumbo Belgische Mayo, Kühne Mierikswortel. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gaat het een beetje met je?
05 Oct 21 by member: ingridt
|
Wat lief van je
Geen goed news
Ik doe me best om vol te houden
05 Oct 21 by member: enasky
|
Hè bah, waardeloos. Ja volhouden hoor, doen wat lukt. En af en toe aan jezelf denken en vooral heel goed voor jezelf zorgen 😘 Veel sterkte nog!
05 Oct 21 by member: ingridt
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|