Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 75.34g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Калинка Колбаса Балыковая, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%. Lunch: Billa Гирос с Курицей, Вафли, Цикорий с Молоком. Dinner: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками Двойная Порция. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|