Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
850 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 52.89g | Carbs: 71.83g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Астория Соус Майонезный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Астория Соус Майонезный, Семга Запеченная, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Лента Пирог с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|