Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 88.06g | Carbs: 234.36g.
Breakfast: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Кофе, NL International Коллаген, Перекресток Хачапури по-Аджарски. Lunch: Ройбуш, Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliannamom's Weight History
|