Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
117.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
2233 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 57.22g | Carbs: 258.03g.
Breakfast: Сушки, Усольский Свинокомплекс Закуска Фермерская, Усольский Свинокомплекс Закуска Фермерская, Fix Price Тортилья, Банан. Lunch: Александра Торт Шоколадно-Вишневый, Александра Торт Шоколадно-Вишневый, Пирог Рыбный, Торт Сливочный Фунт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|