Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 75.81g | Carbs: 75.04g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Dinner: Lucky Days Шоколад Горький, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Дружба Плавленный Сырок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хикари Ичимару's Weight History
|