Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1863 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 126.80g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Маскарпоне, Домик в деревне Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Lunch: Перекресток Опята с Луком Порей, Помидоры, Магнит Курица Жареная в Специях. Dinner: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой), Магнит Курица Жареная в Специях. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|